Emigrar no es sencillo. La distancia, los cambios culturales y la pérdida de vínculos pueden generar ansiedad, tristeza y sensación de soledad. La terapia individual online es un espacio seguro y confidencial para acompañarte en este proceso y ayudarte a sentirte más fuerte, conectado y comprendido.
Qué es la Terapia Individual Online?
La terapia individual online es un espacio profesional donde trabajamos juntos tus emociones y experiencias vinculadas a la inmigración.
Se realiza por videollamada, con una duración aproximada de 50 minutos.
Todo lo que compartas es absolutamente confidencial.
Está enfocada en acompañar tu proceso migratorio, buscando una transformación profunda. No se trata de una consulta rápida: si buscas resolver algo puntual, te recomendamos la sesión única de orientación.
Qué incluye cada proceso?
En cada proceso de terapia individual vas a encontrar:
Un espacio de escucha empática y sin juicios.
Estrategias concretas para afrontar ansiedad, tristeza y desarraigo.
Acompañamiento en la adaptación cultural y construcción de nuevas redes de apoyo.
Un plan personalizado, ajustado a tu momento vital y tus necesidades.
Podés considerar empezar terapia si sientes que ciertas emociones como la tristeza, la ansiedad o la falta de motivación son intensas o constantes, y ya no puedes gestionarlas adecuadamente.
La terapia puede ayudarte a recuperar equilibrio y bienestar en tu vida migrante.
También puedes comenzar terapia si simplemente deseas un acompañamiento emocional para tu proceso migratorio, aunque tu malestar no resulte tan significativo.
Podés reprogramarla avisando con antelación.
Sí, la frecuencia se ajusta a tu proceso y disponibilidad.
La sesión de orientación es única y puntual, pensada para resolver una dificultad específica. La terapia implica un proceso más profundo y sostenido en el tiempo.
Lo más habitual es trabajar con sesiones semanales, aunque también ofrecemos modalidad quincenal.
Nuestros precios son muy accesibles. Por favor contactanos al whatsapp para más información.
Por supuesto que sí, dentro del espacio terapéutico se trabaja cualquier temática o problemática que la persona traiga a consulta más allá del tema migratorio.
Empieza hoy a sentirte acompañado en tu camino migrante
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